こんにちは、にょびたです。 あなたは、怒りが込み上げてきた時どうしてますか？ プンプン顔で、いつまでも繰り返し思い出して怒りが収まらなかったりした経験はないでしょうか。 怒りは感情なので込み上げてくることは仕方がないことですが、その怒りをコン…
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